Fitness & Διατροφή

Λιναρόσπορος: Mία σούπερ-τροφή και τα οφέλη της για την υγεία μας! – [Itrofi.gr]

Λιναρόσπορος: Mία σούπερ-τροφή και τα οφέλη της για την υγεία μας! - [Itrofi.gr]

1. Οι σπόροι λιναριού είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά Οι σπόροι λίνου είναι μια από τις παλαιότερες καλλιέργειες που τα ίχνη της χάνονται στην αρχαιότητα. Υπάρχουν δύο είδη σπόρων, καφέ και χρυσά, τα οποία είναι εξίσου θρεπτικά. Μια τυπική δόση για τους τεμαχισμένους σπόρους λίνου είναι 1…

Πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: