Fitness & Διατροφή

Ειδήσεις – Κετογονική δίαιτα: 10 τροφές που…

Ειδήσεις - Κετογονική δίαιτα: 10 τροφές που...

Η διαδικασία της κέτωσης θέτει το σώμα σε μεταβολική κατάσταση που επικεντρώνεται στην καύση λίπους αντί υδατανθράκων για την παραγωγή ενέργειας. Κατά τη διαδικασία αυτή, παράγονται κετόνες. Οι κετόνες είναι ενώσεις που συσσωρεύονται στο αίμα και απομακρύνονται με τα ούρα. Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να περιορίσετε την πρόσληψη υδατανθράκων στην κετογονική δίαιτα. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.grΘα σε κάνουμε βασίλισσα. Ακολούθησέ μας στο Instagram!
Queen.grpalo.gr   ·   
πριν από 
22 ώρες 12 λεπτά  ·  
 

Πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: