Fitness & Διατροφή

Δυσάρεστη αναπνοή, Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου;

Δυσάρεστη αναπνοή, Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου;

Share Tweet Pin 0 shares Δυσάρεστη αναπνοή, Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου; Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Κάποιες από τις πιο βασικές είναι η κακή στοματική υγιεινή, η μειωμένη έκκριση σάλιου στον ύπνο (πρωινή κακοσμία), η χρήση φαρμάκων, η κατανάλωση κάποιων φαγητών, το αλκοόλ και το κάπνισμα. Η κακοσμία βέβαια πολλές φορές είναι και σύμπτωμα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ή του διαβήτη. Τροφές που ευνοούν την κακοσμία Αλκοόλ Η υπερκατανάλωση του ευνοεί την ανάπτυξη των βακτηρίων και προκαλεί ξηροστομία μειώνοντας το σάλιο. Σκόρδο, κρεμμύδι, κάρυ Περιέχουν ουσίες που μέσω της αιματικής κυκλοφορίας περνούν στους πνεύμονες και από εκεί στην εκπνοή. Ανθρακούχα αναψυκτικά Το ανθρακικό και η ζάχαρη τους μειώνουν πολύ το PH του στόματος προκαλώντας βλάβες στα δόντια και αύξηση των βακτηρίων.Βότανα / τροφές κατά της κακοσμίας Τσάι Οι πολυφαινόλες εμποδίζουν την ανάπτυξη των βακτηρίων, ειδικά το πράσινο τσάι…
Fumara.grpalo.gr   ·   
πριν από 
13 ώρες 15 λεπτά  ·  
 

Πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: