Νέος Ν.4605/19
Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.
Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.
Ρωτήστε μας και προστατευτείτε
* * *
Συνεργάστηκε η Χριστίνα Μαυρίδου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, personal trainer.
Τρέξιμο για ευλυγισία: Ακολούθησε αυτό το πρόγραμμα μόνο με τρέξιμο, 3 φορές την εβδομάδα.
Τι θα κάνεις: Άσκηση με τα τραγούδια σου
Kαλό για: Αύξηση ευλυγισίας
1η εβδομάδα
Βάλε την αγαπημένη σου μουσική δυνατά και περπάτα δυναμικά στη διάρκεια των στίχων κάθε τραγουδιού και τρέχε…
Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr
