Γυναίκα Γυναίκα από το shape.gr

Τι να φάω πριν το ποδήλατο; Η ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις – Shape.gr

Τι να φάω πριν το ποδήλατο; Η ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις - Shape.gr

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Συνεργάστηκε η Τόνια Ζηλιαναίου, διατροφολόγος και personal trainer.

Μπορεί να έχεις ακούσει ότι το φαγητό είναι το καύσιμό μας, επιλέγεις όμως τις σωστές τροφές για να έχεις δύναμη και αντοχή όλη τη μέρα, όποια προπόνηση κι αν κάνεις; Ζητήσαμε από την ειδικό να μας πει τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά από την ποδηλασία για να έχουμε ενέργεια στην προπόνησή μας…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: