Fitness & Διατροφή

Τι είναι η “αντίστροφη δίαιτα”;

Τι είναι η "αντίστροφη δίαιτα";

Η αντίστροφη δίαιτα περιγράφεται συχνά ως “η δίαιτα μετά τη δίαιτα”. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλής μεταξύ των bodybuilders και των αθλητών που θέλουν να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειάς τους, διατηρώντας ταυτόχρονα την απώλεια βάρους και τη σύνθεση του σώματός τους. Ενώ ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η…

Πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: