Γυναίκα Γυναίκα από το shape.gr

Τα 15 οφέλη της άσκησης που αξίζει να γνωρίζεις! Πόση άσκηση είναι ωφέλιμη και τελικά, ποιο είναι το καλύτερο είδος; – Shape.gr

Τα 15 οφέλη της άσκησης που αξίζει να γνωρίζεις! Πόση άσκηση είναι ωφέλιμη και τελικά, ποιο είναι το καλύτερο είδος; - Shape.gr

ΕΛΚΕΠΙ

ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΜΚΕ

Eπιδοτούμενα προγράμματα ΕΣΠΑ – Αναπτυξιακός Επενδυτικός Νόμος

Επιχειρηματικά Σχέδια – Ανάπτυξη Πωλήσεων & Marketing – Επιχειρηματικές Ευκαιρίες

ΔΩΡΕΑΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕ ΒΗΜΑ ΣΑΣ

Τηλ.: 212-1059200

* * * * *


Από τον Γιάννη Μπιτζούνη, καθηγητή φυσικής αγωγής με ειδικότητα στην ειδική φυσική αγωγή και θεραπευτική γυμναστική, MSc Άσκηση και Υγεία.Η σωματική άσκηση είναι κοινώς αποδεκτό και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι επιδρά θετικά τόσο στη σωματική, όσο και στην ψυχική μας υγεία, ενώ παράλληλα δρα προληπτικά ή/και θεραπευτικά έναντι χρόνιων παθήσεων του ανθρώπινου οργανισμού. Τα…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: