Fitness & Διατροφή

Τέλειες συνταγές για τον ατμομάγειρα

4 αλήθειες που ίσως δεν σου πει ο διαιτολόγος σου

Ρολάκια τορτίγιας με κοτόπουλο στον ατμό Υλικά: 1 τορτίγια καλαμποκιού, ½ κοτόπουλο φιλέτο, λίγη κέτσαπ, 1 κ.σ. καπνιστή πάπρικα, 4 ντοματίνια, 1 γαλλική σαλάτα, 100 γρ. φέτα, αρωματικά φρέσκα (ρίγανη, δυόσμος), 1 κρεμμυδάκι φρέσκο, αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο Εκτέλεση: Μαρινάρουμε το κοτόπουλο με αλάτι, πιπέρι, την κέτσαπ και την καπνιστή πάπρικα και λίγο ελαιόλαδο για 30 λεπτά (βοηθάει να…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: