ΕΛΚΕΠΙ
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΜΚΕ
Eπιδοτούμενα προγράμματα ΕΣΠΑ – Αναπτυξιακός Επενδυτικός Νόμος
Επιχειρηματικά Σχέδια – Ανάπτυξη Πωλήσεων & Marketing – Επιχειρηματικές Ευκαιρίες
ΔΩΡΕΑΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕ ΒΗΜΑ ΣΑΣ
* * * * *
Συνεργάστηκε ο Ιάσονας Γαργαλιάνος, personal trainer.
Μια ίσια πλάτη είναι μια δυνατή πλάτη, σωστά; Στην πραγματικότητα, η σωστή στάση σώματος μεταφράζεται σε ουδέτερη σπονδυλική στήλη. Αυτό συμβαίνει όταν η λεκάνησου βρίσκεται σε μια βολική, ισορροπημένη θέση και θα σε βοηθήσει να γυμνάζεσαι χωρίς να καταπονείς το σώμα σου.
Διάβασε επίσης: 5 μικρές αλλαγές…
Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr
