Γυναίκα Γυναίκα από το shape.gr

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά; Να προτιμήσω την φυτική ή τη ζωική;

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά; Να προτιμήσω την φυτική ή τη ζωική;

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Από την Διονυσία Αγαλιώτη, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο

Όταν ακούμε τη λέξη πρωτεΐνη, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι το κρέας. Είναι αυτή η πρώτη σκέψη σωστή;
Η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα 3 απαραίτητα μακροθρεπτικά στοιχεία της διατροφής μας (τα άλλα δύο είναι οι υδατάνθρακες και το λίπος). Για να καλύψουμε τις ανάγκες του οργανισμού μας…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: