Fitness & Διατροφή

Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά;

4 αλήθειες που ίσως δεν σου πει ο διαιτολόγος σου

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Ένα από τα προβλήματα της σύγχρονης διατροφής είναι πως καταναλώνουμε περισσότερη επεξεργασμένη ζάχαρη από όση χρειαζόμαστε. Χωρίς απαραίτητα να κάνουν κακό, τα αναψυκτικά σε μη ελεγχόμενες ποσότητες μπορούν να μας δώσουν σημαντικές ποσότητες ζάχαρης. Σημειώστε πως ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη περιέχει περίπου 20 θερμίδες και αντιστοιχεί περίπου σε 5 γρ. ζάχαρη. Δείτε…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: