Γυναίκα Γυναίκα από το shape.gr

Ποιοτικός ύπνος: Ο ρόλος της μυρωδιάς του συντρόφου, μεσημεριανή σιέστα και άλλα 12 tips για να κοιμάσαι καλύτερα

Ποιοτικός ύπνος: Ο ρόλος της μυρωδιάς του συντρόφου, μεσημεριανή σιέστα και άλλα 12 tips για να κοιμάσαι καλύτερα

ΕΛΚΕΠΙ

ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΜΚΕ

Eπιδοτούμενα προγράμματα ΕΣΠΑ – Αναπτυξιακός Επενδυτικός Νόμος

Επιχειρηματικά Σχέδια – Ανάπτυξη Πωλήσεων & Marketing – Επιχειρηματικές Ευκαιρίες

ΔΩΡΕΑΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕ ΒΗΜΑ ΣΑΣ

Τηλ.: 212-1059200

* * * * *


iStock

Από τις αρχές του 2020, ο ύπνος απέκτησε μια εντελώς νέα ελκυστικότητα. Κατά τη διάρκεια μιας περιόδου που απαιτεί συνεχή δύναμη και ανθεκτικότητα, η ανάπαυση γίνεται ακόμη πιο απαραίτητη.

Διαβάστε Επίσης

Τους τελευταίους μήνες, πολλοί ειδικοί ασχολήθηκαν με την εύρεση τρόπων για καλύτερο ύπνο και κατέληξαν σε μερικές χρήσιμες συμβουλές, όπως οι παρακάτω:
1. Καταγραφή…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: