Γυναίκα Γυναίκα από το shape.gr

Κάνε αυτά τα 3 πράγματα λίγο πριν τελειώσεις την άσκησή σου – Shape.gr

Κάνε αυτά τα 3 πράγματα λίγο πριν τελειώσεις την άσκησή σου - Shape.gr

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Τις περισσότερες φοράς μιλάμε για ό,τι αφορά στη διάρκεια της άσκησης, αλλά τελικά πόσο σίγουρη είσαι ότι γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις όταν η προπόνησή σου φτάνει στο τέλος της;

Διάβασε επίσης: Έχεις πιάσιμο μετά από άσκηση; Να οι σωστές διατάσεις για κάθε σημείο!
Ρίξε ρυθμό
Για να μειώσεις σταδιακά τους καρδιακούς σου παλμούς, κάνε τα 3 τελευταία λεπτά…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: shape.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: