Fitness & Διατροφή

Γυμναστική και διατροφή πάνε μαζί;

Εξετάσεις και διατροφή, πάνε μαζί ;

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Ξεκινάς γυμναστική και διατροφή, ακούς όμως πολλά. Ποιο είναι το κατάλληλο ποσοστό; 60% διατροφή; 40% γυμναστική; Ή μήπως, 60% γυμναστική και 40% διατροφή; Ή και κάτι ενδιάμεσα; Πάμε να δούμε τα βασικά για να μπορέσετε να δείτε κι εσείς τα ποσοστά με άλλο “μάτι”. Ο κάθε άνθρωπος χρειάζεται διαφορετικά ποσά ενέργειας για να μπορέσει να αδράξει την ημέρα του, ανάλογα με την ηλικία, τη…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: