Fitness & Διατροφή

Γιατί είναι σημαντικό για τις γυναίκες να σηκώνουν βάρη

Γιατί είναι σημαντικό για τις γυναίκες να σηκώνουν βάρη

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Δεν έχει να κάνει μόνο με τους μυς. Ναι, τα βάρη είναι ένας σίγουρος τρόπος για να χτίσεις μυς και να κάψεις λίπος (και πιθανώς να μεταμορφώσεις το σώμα σας με όλους τους τρόπους που δεν θα περιμένες) – αλλά όταν είσαι γυναίκα τα βάρη, κάνουν πολλά περισσότερα στο σώμα σου απ’ ότι νομίζεις. Αυτός είναι ο λόγος που η Alex Silver-Fagan, εκπαιδεύτρια της Nike, δημιουργός του Flow Into Strong και…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: