Fitness & Διατροφή

Αυτά τα σνακ θα τρως το βράδυ για να μην παχύνεις

Αυτά τα σνακ θα τρως το βράδυ για να μην παχύνεις

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

Το βραδινό δεν είναι ένα ανεξάρτητο γεύμα, αλλά αποτελεί μέρος της υπόλοιπης ημέρας. Καλό είναι να είναι ελαφρύ, καθώς συνήθως δεν έχεις δραστηριότητα μετά και σίγουρα δε θέλεις να επιβαρύνεις και το στομάχι σου. Το ισοζύγιο μιας ημέρας προκύπτει από το άθροισμα των τροφών και με δεδομένο πως το βραδινό είναι το τελευταίο γεύμα, δεν υπάρχει ο χρόνος για να κάνεις διορθωτικές…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: