Fitness & Διατροφή

Αρχάριος στο τρέξιμο: Αυτό το πρόγραμμα 8 εβδομάδων θα σε κάνει να τρέχεις!

Αρχάριος στο τρέξιμο: Αυτό το πρόγραμμα 8 εβδομάδων θα σε κάνει να τρέχεις!

Νέος Ν.4605/19

Η διάδοχος κατάσταση του Νόμου Κατσέλη
Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά για την Κύρια Κατοικία.

Καλύπτει Εμπόρους Επιχειρηματίες Ιδιώτες Συνταξιούχους Δημ. Υπαλλήλους κ.α.

Ρωτήστε μας και προστατευτείτε

Τηλ.: 212-1059200

* * *

“Πώς να ξεκινήσω να τρέχω;” Είναι από τις πρώτες ερωτήσεις που δέχεται η ομάδα του wefit.gr από αναγνώστες που θέλουν να (ξανα)ξεκινήσουν το τρέξιμο. Αλλά δεν ξεκινάς έτσι. Χρειάζεσαι πρόγραμμα και στόχο. Αν δεν έχεις τρέξει ποτέ ή έχει περάσει αρκετός χρόνος από τότε που έτρεχες μπορεί να φοβάσαι να βγεις έξω και να αρχίσεις να τρέχεις. Με αυτό το πρόγραμμα και ξεκινώντας από σήμερα…

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: