Fitness & Διατροφή

Αποτοξινωτικό smoothie με πορτοκάλι και καρότο

Αποτοξινωτικό smoothie με πορτοκάλι και καρότο

Μόλις τρία υλικά θα χρειαστείς για αυτό το άκρως αποτοξινωτικό smoothie. Πορτοκάλια, καρότα και χυμό μήλου και είσαι έτοιμη! Υλικά 3 πορτοκάλια (χυμό και ξύσμα) 3 βιολογικά καρότα κομμένα σε κομμάτια 1/2 φλιτζάνι χυμό μήλου 3-4 παγάκια (προαιρετικά) Εκτέλεση Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο. * Tip: αν δεν είναι αρκετό γλυκό στη γεύση για τα γούστα σου, μπορείς να προσαρμόσεις τη συνταγή προσθέτοντας λίγο μέλι. Συνταγή: shape.gr
4moms.grpalo.gr   ·   
πριν από 
8 ώρες 13 λεπτά  ·  
 

Πηγή: palo.gr

Ειδήσεις ανά κατηγορία: